다 이 어 트 & 건강33 코코넛오일다이어트 4주 7키로 감량한 방법 해외에서는 실패하기 어려운 다이어트로 알려져있는 코코넛오일다이어트! 간단한 방법으로 체질을 개선해주며 살빼는데 도움을 주는 방법이에요☺️☺️ ◆ 코코넛오일 코코넛 오일은 에너지가 되는 중쇄지방산을 많이 갖고있는 지방산의 일종이에요. 중쇄지방산을 연소할때 만들어지는 케톤체가 식욕을 억제해주는 작용을 돕기때문에 공복감을 쉽게 느끼기 어려운 체질로 만들어준다고 합니다. 소화도 쉽고 어린아이에서부터 어른들까지 함께 즐길수 있는 음식으로도 적합하다고 해요. ◆ 4주 7키로 감량한 실제후기 실제 일본 프로그램에서 방송된 내용중 코코넛오일다이어트를 직접 체험한 참가자(개그맨 하타씨)가 4주간 7.1kg 감량한 후기가 화제가 되기도 했었습니다 :) 방송이 끝난후에도 꾸준히 코코넛오일을 첨가한 커피를 마시면서 11kg까.. 2020. 10. 18. 다이어트자극사진 아이들 수진 + 타투 사진들 다이어트 자극사진중 제일 많이 보게되는 아이들 서수진 사진들 이번 포스팅은 백프로 사심만 가득담아 올리게되는 것,, 사실 지금 배고파서 뭐좀 먹을까 했는데 그 마음이 쏙 들어가버렸다 몸매 좋다 예쁘다라는 말로는 다 표현할 수 없을정도로 처음에 몸매에 관련된 이야기들이 커뮤마다 오갈때에 부터 갓벽한 워너비 몸매라 짤들 저장해서 배경화면 삼곤했던 수지니짤들 일단 제일 좋아하는 레전드짤 허벅지와 종아리 비율이 이럴수 있나요.. 수진은 진짜 안이쁜 곳이 없는데 살결도 엄청 부드러워 보이는데 비주얼은 섹시 카리스마까지 다 겸비한데다 말투는 또 애깅스러워서 레알 팔색조 이 두짤 최근 내 최애짤 되어버림 너무 이쁨 숄더 드러낸 의상 더 입어줘야된다,,, 몸선 자체가 너무 예뻐서 안이쁜곳이 없을정도 어깨까지 이쁨 수진.. 2020. 10. 13. 다이어트 전후 아이즈원 권은비 - 보통에서 마름으로 살뺀 후기 아이즈원 리더 권은비의 다이어트 전후! 비포 애프터 짤들 :) 라비랑로즈 활동때 다이어트 비포 역시도 몸매는 늘씬하단게 함정ㅠ 사실 이정도도 아주 보기 좋은 보통의 몸매! 보통에서 마름으로 뺀 케이스인 은비 비올레타 활동 얼굴에 보기 좋게 살이 올랐다 그래도 예쁨 ⸜( •⌄• )⸝ 여기서부턴 다이어트 애프터 !! 피에스타 활동기 부터 볼살이 실종되었다 ( ˙⌓˙ ) 다이어트 성공 ! ! 확실히 살을 빼니 미모가 더 살아난 느낌 은비는 필라테스로 관리를 했다고 합니다 여배우들 아이돌들 자기관리할땐 필라테스는 필수코스 인듯 그리고 육상부 출신으로 그동안 제대로된 관리를 못받았던거에 비하면 필라테스 관리를 통해 몸선도 예쁘게 다듬은 케이스:) 최고의 성형은 다이어트 라더니 보통 몸무게에서 마름으로 가는것도.. 2020. 10. 7. 아이들 미연 다이어트자극사진 비포애프터 과거사진들 아이돌,연예인은 자기관리의 끝판왕들만이 할수있는것같다 아이들 그룹 소속 미연도 모태마름 같아 보이지만 관리를 느슨히하면 살이 좀 오르는 스타일인게 보인다 그래봤자 이쁨이쁨한건 변치않지만 '-' 애기때 사진부터 스타트 김태희 어린시절 사진이랑 오버랩되어 보이는건..!!! 이쁜 사람들은 어릴때부터 완성형인가보다 ㄷㄷ 일단 미모감상 부터 ㅋㅋㅋ 박기량 닮은꼴로도 유명한 아이들의 미연 비주얼이 어마어마해서 ㄷㄷ 볼때마다 놀라곤한다 저 높은 콧대하며 그냥 너무 예쁨돋아 유투브에서 우연히 보게된 영상 임슬옹과 듀엣으로 부르는 모습인데 사실 이때도 비포라고 하기에도 뭣한 보기 딱 좋은 귀염상의 얼굴 볼살이 좀 있지만 지금의 이목구비와는 변함이 없는 과거모습들 가끔 아이들 영상 보다보면 배고프다고 언급하는 부분으로 유.. 2020. 10. 2. aoa 설현 베이글 몸매 사진 2015년엔 완벽하게 몸매관리를 하면서 살겠다는 다짐을 새로이 해보면서 aoa 설현이 미친 몸매짤로 워밍업을 시작해볼까 합니다.. 아이돌 원탑 몸매 아닌가. 와.. 어떻게 이럴수가있지. 아오아 에오에이!!! 설현이 너무 좋다. 이런 황금비율 몸매 들어갈데 들어가고 나올데 나온 대박몸매 헉.. 정말 예쁘다. 설현이 키가 167cm 라고 프로필에 나온거보니 실제로는 165 정도는 되지않을까? 생각해봐도비율이 너무 멋짐. 예전엔 깡마른 몸매를 선호했다면 요즘대세는 베이글인 설현같은 몸매임 요즘 여아이돌 몸매들 사진 정리를 해보고있는데 설현으로 올킬이기때문에 다른 자극사진은 필요가 없는듯^^; 뒷태도 황홀하지요오.. 빨간구두까지 넘넘 매력적. 어제오늘 이 몸매사진들 쭈욱 보면서 설현 다이어트사진들로 15년을 달.. 2014. 12. 25. 걸스데이 백만불짜리 다리여신은 민아 다이어트 자극사진으로 제일많이보고있는 걸그룹은 누굴까 곰곰히 생각해볼 필요도없겠더라내게있어선 걸스데이가 지존급인데 ㅋㅋㅋ 얘네는 떡밥과 짤 찾아보는 재미까지 더해져서 그런지 몰라도 너무너무 좋아진 맘속 넘버우너 걸그룹 오래전부터 유라의 독보적인 몸매 다리보험까지 들은걸 알아서인지 계속해서 유라짤만 찾다가나도모르게 하나씩 모으기 싲가하나 민아 다리사진 개인적인 취향으로는 민아다리가 완벽하게 내가 좋아하는 쭉뻗은 비율좋고 하얀 일자다리라서 더 그런건지도 모르겠다걸스데이하면 여름에 히트곡내면서 상큼발랄하게 활동해주는 모습을 좋아하기때문인지 몰라도 모아놓은 사진은 죄다 민아의 다리가 드러난사진 ^*^ 쿄쿄 이렇게 곧고 이쁩니다.. 관리를 해서 될게있고 타고나야되는 부분이 있는데 민아는 일단 타고난게 반그리고 다.. 2014. 12. 22. 다이어트 자극사진 소녀시대 다리 한장으로 올킬 다이어트 자극사진 으론 뭐니뭐니해도 소시가 짱이요~ -ㅁ- 넘사벽수준이다..뭉쳐있으면 더욱더 빛을내는것같은 저저저 다리라인들~ 다 다르다 물론 이런 화보는 포샵이 안들어갈수없겠지만.... 센터에 서있는 유리 돋보이는 각선미. 소녀시대 다리 이쁜거야 유명하지만유리의 건강한 구리빛 피부와 다리 라인. 허벅지의 탄탄하미 워ㅓㅓㅓ 죽인다. 나도 이걸 다이어트자극짤 삼아 보고있긴한데하얗게 마른 다리도 이쁘지만 역시 난 유리쪽이 훨씬 이쁜듯싶다. 건강해보일뿐만아니라 흑발에 스타일링까지 존섹시 이번에 일본에서 콘서트한건 8소녀~ 여덟명이더라도 빈자리가 느껴지안흔다. 각자갈길 가게된만큼 이젠 좀 떨어뜨려놓고 생각해야될듯 같이 뭉쳐놓고보면 더더 이쁜ㅋㅋㅋ 까맣고 하얗고~ 구분이확된다 하나같이 마르고 이쁨 8명 소녀시대 .. 2014. 12. 16. 헬로비너스 위글위글 움짤 다이어트 자극사진 오랜만에 올려보는 다이어트 자극 짤짤짤! 제이스 데룰러의 위글위글 노래에 맞춰 댄스를 선보인 영상이 화제인듯싶어서 연습영상 짤막하게 올라온것으로부터 몸매 감상 시작.ㅋㅋㅋ 다이어트 자극사진으로 헬로비너스 몸매들 괜찮네.. 헐 몸매 ㄷㄷㄷ 장난아니다. 일단 다리가 길고 곧으니까 자연스레 눈길이 가는 저 뒤태 키들이 길쭉하니~ 몸매까지 끝내줌 ㅠㅠ 공개된 위글위글 영상 연습영상만 보더라도 같은 여자들의 부러움과 남자들을 자극하는 매력어필 제대로 하는.. 헬로비너스는 차마실래 노래 좋아해서 자주들었었는데~ 의외로 퍼포먼스는 몸매를 부각시키는..섹시키 어퓔이라 놀랐던기억 어쨌든 다이어트 자극 짤로 딱임..'ㅠ' 엉밑살 같은게 있을리가. 섹시 뒤태 흔들때마다 남자 여럿 죽겠더란..-_-; ㅠㅠ 헬로비너스 그룹명은.. 2014. 11. 27. 여자아이돌 다이어트 전후 비포 애프터 모음 다이어트는 최고의 성형이다 라는말 정말 진리! ㅋㅋ 요즘 헤이헤짐과 동시에 나태란 녀석이 튀어나오려고 준비중인것같아서다이어트 자극사진으로는 완성된 몸매의 애프터 사진도 예술이지만 친근했던 과거를 여실히 드러내주는 비포 사진도 충분한 자극이 된다는 사실! 작심삼일만 넘기면 운동하는것도 습관들이기 나름인데~ 문제는 식단.. 식이요법과 같이 관리가 되어야지만 살이 빠진다는사실세끼 다 챙겨먹고 간식 먹어가면서 운동만하면 수퍼 초튼튼이 된다는건 다이어트 유경험자 분들은 다 아실만한 내용..^ㅇ^ ㅎㅎ 강민경하면 추억돋는게..할말이 정말 쏟아지네 ㅋㅋㅋ 데뷔전부터 싸이월드에서 얼짱으로 이름날렸던 그시절부터 정말 유명했던 강민경. 머리스타일에서부터 스타일까지 강민경 스타일이 인터넷에 오르내리곤했던 때가 있었다. 그때.. 2014. 11. 21. 노화는 세포건조가 원인. 반신욕+따뜻한차 마시기로 동안 되는 비법 원인모를 통증부터 치매까지, 예방하고 치유하는 웰에이징 건강법 노화는 세포 건조가 원인이다. 이시하라 유미 지음 노화는 세포건조가 원인이다저자이시하라 유미 지음출판사전나무숲 | 2011-11-15 출간카테고리건강책소개이시하라 유미 박사의 ‘노화 증상에 시달리지 않고 젊고 건강하게... 노화는 세포 건조가 원인이다? 이시하라 유미님의 책을 여러권 정독했고 알려주신 방법대로 실천하면서 건강한 삶을 살고있는 나로썬 이번책 역시 너무나 반가웠다. 이번에 선책한 "노화는 세포건조가 원인이다" 란 책역시 솔깃한 마음으로 펼쳐볼수있었다 이해하기쉽게 내용정리가 잘되어있어서 하루만에 파악해볼수있어 좋았는데,역시나 생각지도 못했던 알찬내용이 가득 물마시기는 다이어트나 피부에 좋다는건 익히 들어서 알고있었지만수분 보충을 차.. 2014. 8. 11. 이전 1 2 3 4 다음
