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다 이 어 트 & 건강/연예인 다이어트

포미닛 허가윤 다이어트방법,다이어트 자극사진,오늘뭐해 티저영상

by 개인의취향 2014. 3. 16.

 

 

포미닛의 허가윤 너무 예쁜거같다. 요즘보면 점점 갈수록 더 이뻐지는듯한데~

몸매관리까지 잘해서! 더더 좋은 가윤찡!

 

 

무엇보다도 다리미인... 다리가 정말 탐난다 -_-;;;

 

 

예전에 보니까 예쁜옷 입고싶어서 다이어트 한단 얘길들은적이있는데. 그 의지가 대단한거 같다~ 아무래도 연예인이고 아이돌이고..보여지는 이미지 때문이라도 다이어트 열심히 하는거같은데 그래서인지 보통 활동 안할땐 살도 다시 통통하게 오르고하던데 가윤인 그런모습을 본적이없 ㅋ 음 ㅋ ...

 

오히려 더 말라졌음 말라지고 예뻐졌지요 ㅠ0ㅠ..

 

 

 

 

 

 

 

이건 움짤이 너무 이뻐서 바로 가져왔다 '-'

 

 

 

 

 

 

 

 

 

허가윤 다이어트 방법

 

 

1.닭가슴살로 식단조절

2.꾸준한 운동

 

 

 

작년 투윤 활동때는 무려 8kg 이나 감량하셨다고 ㄷㄷ

 

 

 

이제는 의심할 여지가없는 '꾸준한 운동'

 

운동+식이가 병행됐을때 요요도없고 계속해서 관리도 잘할수있는것같다.

 

 

원푸드 다이어트나 보통 사람들이 먹지않는걸 먹으면서 뺐다~~ 란 타이틀 달고

다이어트 언급하시는 방송인들 보면

언젠가는 반드시 운동을 했다는.. 기사가 나오게 되어있더라 ㅋㅋㅋ

 

식이만 관리해주면 단기간으로 반짝! 마른 모습을 볼수있겠지만

꾸준한 운동은 요요없이.. 계속해서 건강한 몸관리를 할수있게 도와주니까!

 

좀 힘들더라도 운동하면서 식이까지 관리해주는게 완벽한 다이어트 아닐까 싶다.

물론 공들여서..시간은 천천히! 너무 조급하게 생각하면 아무것도 못한다 운동도 마찬가지!

 

 

 

 

허가윤 다이어트 자극사진 모음

 

 

 

 

 

이 사진 보고 정말 깜놀.. 다리길이의 비율도 좋고 예쁘게 말랐다.

 

 

 

 

 

 

 

꾸준히 관리 잘해주는모습이 부러우면서도 멋지다.

 

운동 + 식이 계속해서 화이팅!!!

 

 

 

 

포미닛 "오늘뭐해" 티저 ! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 완전 귀엽다

이번노래 기대기대 ^^

 

 

 
 
 
 
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